Estilos de lutas e diferentes músculos
Amigos do MMA+, gostaria de destacar, em minha primeira coluna de 2018, os estilos de lutas ...
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Dia do lixo para atletas: fazer ou não fazer?
Primeiramente me deixe explicar aos menos envolvidos com dietas, nutrição esportiva e afins do que se ...
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O jiu-jítsu e o wrestling no MMA
Quando falamos de mistura de artes marciais, devemos ressaltar dois estilos de luta bastante eficazes nesta ...
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O mito das gorduras na alimentação dos atletas
Primeiro de tudo gordura faz bem à saúde e não te deixa gordo. O que? Isso ...
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Drogas e esportes caminham juntos
Não era para ser assim, mas drogas e esportes caminham juntos e no mundo das lutas não é diferente, pois medicamentos ...
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Análise da luta entre Demian Maia e Tyron Woodley
Durante a semana que passou, todos me perguntaram: – Alemão qual seu palpite para a luta ...
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A evolução dos treinos físicos nas artes marciais
Todos os mestres e treinadores de artes marciais devem se adequar à nova forma de treinamento ...
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Novo capítulo da novela “O doping do ‘Gastelão'”
Kelvin Gastelum foi pego no doping por uso de maconha na noite após a luta contra ...
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As modalidades que todo atleta de MMA deve treinar
Já é de conhecimento do público envolvido com o MMA que o jiu-jítsu, em lutas singulares, ...
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Ronaldo Jacaré: derrota, cirurgia e recomeço
Muita coisa envolve a derrota do brasileiro Ronaldo Jacaré para o australiano Robert Whitaker, em 15 ...
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